Přespolák na Opavsku

Štěpánkovice – Prší celou noc a prší i nedělní ráno. Komu by se chtělo vylézat z postele a valit někam na závod? Mě. Konečně zmizelo ze vzduchu to pylové svinstvo co poletuje z kvetoucích stromů a kdo ví čeho ještě. Konečně se dá (skoro) volně dýchat. Ráno rozhodlo a přidávám se tak k ostatním z klubu BK Ludgeřovice, kteří také vyráží. Kam? Do Štěpánkovic na Opavsku na 12 km dlouhý… Číst dále »Přespolák na Opavsku

Hasičský velikonoční běh

Jilešovice – Na Bílou sobotu jsme se vydali do nedalekých Jilešovic na Velikonoční hasičský běh o délce 8 km. Počasí běhu moc nepřálo, byla zima, lehce pršelo, foukal vítr, všude bahno, ale i tak se nás sešlo dost na startu. Také zastoupení BK Ludgeřovice bylo hojné a závod jsme si užili a taky jsme bodovali. Celkově 3 bedny pro BKL (já, Ali a Radek, který se už zase dostává po… Číst dále »Hasičský velikonoční běh

Nejkrásnější na Prajzské?

Bolatice – Nejednou jsem slyšel, že Bolatická dvacítka je jeden z nejpěknějších běžeckých závodů na Prajzské. V neděli tak nebylo o čem pochybovat. Musel jsem vyrazit se o tom přesvědčit sám. Sám jsem vlastně úplně nebyl. A o to to bylo veselejší. Tradiční sraz na hřišti TJ v Ludgeřovicích se nekonal. Před osmou nabírám Radka A., minutu na to přiskočí Luboš a v Petřkovicích nabereme Lucku s dcerou. To, že… Číst dále »Nejkrásnější na Prajzské?

Zimní běh Hlučín

Hlučín – Nedělní větrné počasí se sněhem, blátem, místy i ledem na trati neodradilo 69 běžců a běžkyň postavit se na start oblíbeného Zimního běhu v Hlučíně, resp. Jasénkách a Bobrovnickém lese. Výživná kopcovitá trať s převýšením 250 m a dlouhá 10,5 km tak dala všem zabrat, a o to pak byla větší radost, když všichni probíhali cílem. Krosová trať vede z Jasének přes Vinnou horu, okolo řeky Opavy do Bobrovnického lesa a nakonec sešup… Číst dále »Zimní běh Hlučín

Zimní Rundál

Ostrava – Ani chladné sobotní ráno v Bělském lese neodradilo na 145 závodníků, aby se přišli rozloučit a uzavřít tak letošní, respektive loňskou odloženou sérii závodů Rundál. Nejprve si zazávodily děti, a to na tratích od 300 m, 400 m, 500 m do 1200 m. Zde byli nejúspěšnější Gabriela Kalitová,Martin Melichar Cyklokramo Suchdol n. O., Martina Kochánková, Albert Schmida, Julie Biolková, Michal Mazáč AKEZ Kopřivnice, Agáta Holubová AKEZ Kopřivnice, Adam… Číst dále »Zimní Rundál

Starobělské Lurdy

Ostrava – Aby toho nebylo málo, tak hned druhý den po Ludgeřovickém krosu, tedy v neděli 14.11.2021, jsme si dali ještě jeden krosový závod. Šlo o Starobělské Lurdy, kdy trať měří 3,2 km a běží se pořád nahoru a dolů v Bělském lese v Ostravě. Jde sice o krátký závod, ale o to náročnější na prudké výběhy a seběhy.  Zvláštností tohoto závodu je, že se běhá intervalově, takže až po doběhnutí… Číst dále »Starobělské Lurdy

Ludgeřovický kros

LUDGEŘOVICE – Je sobota s krásným datem, které v sobě ukrývá mou oblíbenou 13. Za okny ještě přítmí, mlha a chlad a my se chystáme na dnešní krosový závod do Ludgeřovic. Celá rodinka se stavíme na start premiérově, neboť loni tato akce nemohla proběhnout. Letos jsme si to ale celé vynahradili. Během dopoledne se už počasí umoudřilo, místy i svítilo sluníčko, ale chladný vzduch ideální pro běh zůstal. V 10 h… Číst dále »Ludgeřovický kros

Štandl kros

Frýdek – Místek – Za krásného počasí dnes proběhl jubilejní 20. ročník Štandl krosu. Krásné lesní prostředí, suchá trať a sluníčko udělalo z náročného kopcovitého běhu v okolí vrchu Štandl určitě parádní sportovní zážitek pro všechny zúčastněné běžce. Dopoledne se tak na start postavilo 137 dětí a 48 dospělých. Ti nejlepší si jako vždy odnesli pěkné medaile a drobné ceny. Děti závodily na kratších distancích 200 – 700 m, na… Číst dále »Štandl kros

Nezapomenutý běh v horách rychlebských

Rychlebské hory – Těstoviny. Tohle jídlo mají běžci zažité alespoň den před závodem. Ideální pro načerpání postupně se uvolňující energie. Těstoviny nebyly. Objednávám variaci jeleních a srnčích řízků smažených na sádle s bramborovým salátem. Žaludku pomůžu ještě dvěma Šeráky pro zneutralizování té mastnoty. Dezert? Halušky s kančími škvarkami. Teda to, co zbylo po dětech. Pln této živočišné energie jdu spát. Ne tak má trávicí soustava. Ráno prý moudřejší večera. Snídani nestíhám,… Číst dále »Nezapomenutý běh v horách rychlebských

Breda City trail

Opava – Slunečné a větrné počasí přivítalo v sobotu dopoledne 220 běžců, běžkyň a hafanů na 6. ročník Opavského Breda City trailu. Letošní trať se opět vrátila do své původní podoby, ale pouze na šestce, desítka byla zkrácená na 9 km kvůli revitalizaci „Sádráku“. Loni musela být trať upravena kvůli rozvodněné řece Opavě. Letošní závod se tak opět vrátil ke břehům řeky. Nejprve však závodily děti, a to na tratích… Číst dále »Breda City trail