Stvořeni k pohybu Kelly & Juliet Starrett Jak moc se musíme denně hýbat, abychom si zajistili zdravý životní styl? 10 000 kroků za den. S tímto číslem přišel v 60. letech 20. století japonský výrobce krokoměrů, aby zvýšil své prodeje. Číslo brzy “zdomácnělo” i u nás. S přívalem sportovních hodinek a aplikací v mobilech se brzy stalo naší denní normou. Chodím běhat časně ráno, a tak mám již před šestou… Číst dále »Stvořeni k pohybu
Dech James Nestor Běžecké boty, hodinky, oblečení, strava, trasa, počasí, styl …. no je toho hodně co mnohdy řešíme před tím, než (poprvé) vyběhneme. Zapomínáme však na vlastnost, která nám je vlastní od narození. Na náš dech. “No a co s ním? Vždyť dýchám normálně”. Je to podobné jako s běháním. Také běháme tak, jak umíme už od malička. Podobně jako u běhu jsou i u dechu velké možnosti zlepšení vlastní… Číst dále »Dech
Zatracenej Zátopek Richard Kozohorský Čtyřnásobný zlatý medailista z olympijských her, ale také “výkladní skříň” socialistického zřízení. Hrdina národa, který později upadl v nemilost, aby se po roce 1989 stal opět hrdinou. Jak z dnešního pohledu vlastně chápat jméno Emil Zátopek? Byl to hrdina nebo posluhovač režimu? Sakra. Odpověď nebude jednoduchá…. Zatracenej Zátopek. Zatracenej Zátopek Richard Kozohorský Žánrbiografie Rok vydání2016 Počet stran312 Jazykčesky VydavatelstvíXYZ Hodnocení3* Autor recenzeDavid Bíbrlík Databáze knih Odpovědět na… Číst dále »Zatracenej Zátopek
Out and Back Hillary Allen Zranění. Problém, kterému se vyhne málokterý běžec. Bolí nás achilovky, chytáme záněty plantární fascie, trpíme ITB syndromem, sem tam si vyvrtneme kotník či za tu všechnu dřinu nás tělo odvděčí únavovou zlomeninou. Jasně problém, ale většinou odezní za pár týdnů. Tedy pokud to nezkoušíme “přeběhat”… A pak je tady Hillary Allen, která v knize Out and Back vypráví svůj příběh o přežití. Fyzickém i psychickém.… Číst dále »Out and Back
Příběhy vítkovické atletiky (1924–2024) Aleš Uher st. Sto let své existence oslavila vítkovická atletika v roce 2024. SSK Vítkovice, Sportovně společenský klub, později Svaz sportovních klubů, si toto výročí připomněl řadou akcí, které zůstanou už jen ve vzpomínkách. V přítomnosti však navždy zůstane kniha Příběhy vítkovické atletiky, která mapuje dlouhou historii klubu. Tedy ne tak úplně… Příběhy vítkovické atletiky Aleš Uher st. Žánrhistorie Rok vydání2024 Počet stran200 Jazykčesky VydavatelstvíCPress Hodnocení3* Autor recenzeDavid… Číst dále »Příběhy vítkovické atletiky (1924–2024)
Kinue Hitomi – žena, která předběhla dobu Olga Strusková Kinue Hitomi (1907–1931) byla japonská atletka, která se proslavila jako průkopnice ženské atletiky (nejen) v Japonsku. Byla držitelkou několika světových rekordů ve sprintu i skoku dalekém. Na Olympijských hrách v Amsterdamu v roce 1928 získala stříbrnou medaili v běhu na 800 metrů. Čím byla tak výjimečná, že si “zasloužila” i 90 let po své smrti vlastní knihu? Kinue Hitomi Olga Strusková Žánrhistorie Rok vydání2021… Číst dále »Kinue Hitomi – žena, která předběhla dobu
Triumph Jeremy Schaap Běhání není jen o kilometrech v nohách. Je to i příběh. A právě tahle kniha – Triumph: The Untold Story of Jesse Owens and Hitler’s Olympics – je přesně tím příběhem, který by si měl přečíst každý, kdo se někdy rozběhl nejen pro radost, ale i z přesvědčení, že sport má sílu měnit svět. Triumph Jeremy Schaap Žánrhistorie Rok vydání2007 Počet stran272 Jazykanglicky VydavatelstvíHoughton Mifflin Harcourt Hodnocení3* Autor recenzeDavid… Číst dále »Triumph
Vojtech Bukovský 1894 – 1963 Miroslav Hazucha V roce 2025 to bude již po sté, kdy startovní výstřel vypustí kupředu běžce košického maratonu. Je všeobecně známo, že maraton v Košicích je nejstarší v Evropě. Méně známější je skutečnost, že se jedná o nejstarší stále se konající maraton na světě, kde se již od 1. ročníku v roce 1924 běží na 42,195 km. A už jen pár zasvěcených ví, že u zrodu této akce stál… Číst dále »Vojtech Bukovský 1894 – 1963