Novinky 2020

17.2.2020                                                                                                                               Marathon Semi International de Marrakech

Začalo to netradičně. Do mailu mě přišel reklamní spam od společnosti Ryanair s titulkem "Leťte s námi na maraton". Následoval výčet destinací, kde se běhá a kam se lítá. Marakéš. Maroko. Afrika. Bylo rozhodnuto! Poměřit síly s marockými a keňskými běžci, navíc na jejich území se zdálo dostatečně lákavé i pro další čtyři běžce z BK Ludgeřovice. Koncem ledna vyrážíme.

čtvrtek, 23.1.                                                                                                                                        V 5:30 vyjíždíme ve složení Martin Popek, Luboš Bardaševský, Valdemar Schubert, Jiří Bystřičan a já směr Praha. Na letišti máme hodinu k dobru, takže likvidujeme kontraband, s kterým bychom neprošli přes bezpečnostní kontrolu. Padne kola s rumem a přes kontrolu procházíme s úsměvem na rtech. Máme před sebou čtyři hodiny letu a ty uběhli rychleji, než jsme čekali. Rum byl asi kouzelný. Kdo nespal, viděl nádherné Zilletralské Alpy. Na letišti přistáváme kolem páté. Procházíme pasovou kontrolou, kde nás zkouší z našich zaměstnání. Za odměnu dostáváme do pasu razítko s osobním číslem. Teď už jen najít ten hotelový odvoz co nás má čekat na příletu. Nečeká. Je tam jen horda urputných taxikářů. Hotelové taxi mělo stát 15€. Taxikáři po nás chtějí 20€ a o smlouvání nechtějí ani slyšet. Neříká se, že v arabském světě se smlouvá o vše? Trvá dlouho, než kývnou na 15€. Prý je ta cena ale uráží. To zase uráží nás a odcházíme na MHD. Tak prý OK a 12€. Děkujeme za nabídku a slyšíme na 10€. Prý jsme zloději, ale jedeme. A to je hlavní. Ještě že s sebou máme zaměstnance bankovního sektoru, který umí tvrdě vyjednávat. Na hotelu už vše probíhá podle plánu. Uf. Jsme tady a vyrážíme na obhlídku města. Po pár metrech zkoušíme přímo na ulici nějaký přemaštěný placek. Úzkými uličkami se dostáváme déle až do samotného centra Marakéše, na náměstí Jemma el-Fnaa. Přes den poklidné náměstí se večer promění v obří restauraci. Procházíme kolem desítek stánků s místními specialitami. Klasikou je tažín. Jedná se o hliněnou nádobu unikátního tvaru, ve které se pohromadě vaří skopové hlavy, kuřecí maso, brambory, zelenina a prostě vše co je po ruce. Každých deset metrů musíme odmítat naháněče z jednotlivých stánků s jídlem. Že prý zrovna oni mají ten nejlepší tažín. Zkoušejí na nás různé světové jazyky, až jeden se nakonec trefí. Perfektní češtinou ze sebe vysype reklamní slogan "sračka zadarmo". To nás na chvíli zaujme. Tuto konzistenci finálního produktu lidského trávení však nemůžeme riskovat.Maraton se blíží. S díky odmítáme. Za pár dirhamů alespoň zkouším misku vařených šneků a zapíjím to čerstvým džusem.To by mohlo být dietní. Je čas se vrátit zpět na hotel. To samo o sobě je velkou vyzvou. Pravidla silničního provozu zde totiž nejsou. Barva na semaforu nic neznamená a jednosměrky jsou od toho, aby tam nejezdilo obousměrně tolik aut. A proč vlastně by motorky nemohly normálně jezdit po chodníku? Prostě vždy jede ten silnější. Chodci mají šanci jen v hejnech. Inspirace přírodou. Na pokoji dáme sprchu a jdeme spát.

pátek, 24.1.                                                                                                                                      Den začínáme rozcvičkou. Ještě za tmy vybíháme v 6:30 hod na cca pět kilometrů. Běžíme tak nějak pocitově. Pocit nás dovede do místní nemocnice. Cesta je jednosměrná, takže se musíme otočit a běžet jinudy. Nakonec máme za sebou deset kilometrů. Rychlou snídani a je čas vyrazit si vyzvednout startovní čísla. Startovní expo leží asi 2km od hotelu a překvapí nás svojí velikostí. Přece jen se letos koná už 31. ročník závodu. Čísla i trička máme. Chce to jedno společné foto a jde se dál. Na programu je prohlídka botanické zahrady Majorelle. Čeká nás pěší přesun asi 4km. Vstupenky jsem koupil už doma. A dobře jsem udělal. Před zahradami slavného návrháře Yves Saint Laurenta je fronta jako u nás za socialismu na banány. Prohlídka zabere necelou hodinu. Hlad nás vyhání ven. Jdeme směr Medina, tedy do historického centra. Před sebou vidíme dým a po chvíli cítíme i libé vůně. To nám udá směr. Přicházíme na taxi nádraží. A hned vedle je spousta stánků s jídlem. Ohně hoří, z hrnců se kouří a vzduch omamně voní. Zkoušíme cosi masového do housky. Obsah raději moc nezkoumáme. Chutná to výborně, a to je hlavní. Snězeno, je čas se přesunout na hotel a vychutnat si západ slunce na terase a vyzkoušet místní pivo.

sobota, 25.1.                                                                                                                               Rychle snídáme. V 9hod nás totiž u hotelu čeká minibus s průvodcem Mustafou. Dnes máme v plánu celodenní výlet. Cílem bude město Imlil, které je vstupní bránou do pohoří Atlas. Normálně trvá cesta asi 90 minut. Cestou však zastavujeme na různých místech.První stopka je na farmě, kde zpracovávají arganový olej.Pozitivní je, že dostaneme snídani. Opečené placky s medem, oříšky a olejem. Vše zapíjíme marockou whisky (čti sladký zelený čaj). Další zastávka nás čeká u velbloudů. Projížďku s díky odmítáme a raději vyrazíme na místní berberský trh. Nejen za nákupy se tam lidé z hor schází každou sobotu. Mustafa nás důrazně nabádá, ať se ho držíme doslova na krok. Po chvíli pochopíme. Opravdu se nejedná o trh pro turisty. Dostáváme se o století zpět. Jídlo se vaří v jeskyních, krev z jatek stříká na kolemjdoucí a všude jsou pytle s neznámým kořením. Mustafa kupuje pro všechny mandarinky a sušenky a mizíme zpět do minibusu (naštěstí nemusíme jet mulou).Do Imlilu to už je kousek. Před nedávnem tu zavraždili dvě turistky z Evropy. Nevím, kdo s touto informaci přišel a komu tím chtěl pomoci. Čeká nás krátký výšlap k vodopádu. A když už jsme tu, tak se i vyfotíme. Hory to jsou opravdu majestátné. Chvíli si užijeme pohled i na horu Toubkal. Ta je se svými 4 167m druhou nejvyšší horou Afriky. Hlad nás žene vpřed a výš do hor. Nakonec přicházíme do jedné osady v údolí. Tam ve výšce 1 950m stojí velmi skromný dům našeho průvodce. V něm už voní čočka jako předkrm a kuřecí Tažín. S chutí vše sníme. Nastal čas se vydat zpět do Marakéše. Zítra nás čeká maraton a je potřeba nabrat síly po dlouhém dni.

neděle, 26.1.                                                                                                                                       Je kousek před osmou ranní. Čas vyrazit z hotelu a postavit se na startovní čáru maratonu. Máme to kousek. Za 15 minut jsme s Jirkou na místě. Na startu maratonu i půlmaratonu, který startuje až za hodinu, má být téměř 8 500 běžců z 53. zemí. Snadno lze poznat, kdo je odkud. Borci ze Švédska oblékají trenýrky a nátělník, borci z Afriky péřové bundy. Volím něco mezi. Je přesně 8:30. Za zvolání "Allahu akbar" se startovní pole dává do pohybu. S křesťanským symbolem na hrudi (znakem obce Ludgeřovice), vybíhám vpřed. Sakra. Ráno jsem se zapomněl napít S nadějí tak vzhlížím k první občerstvovací stanici. Konečně na pátém kilometru beru láhev s vodou. To bude dneska opravdu dlouhý běh. První hodina je za mnou. Myslím na ostatní kluky, kteří právě startují na půlmaratonu. V nohách mám už 13 kilometrů. Výhoda tohoto maratonu je, že se běží jedno velké kolo. Žádné místo tak neuvidím dvakrát, takže se snažím cestou rozhlížet po okolí. Po chvíli mě předjede vozidlo s oficiální časomírou na střeše. Užívám si pocit prvního běžce. Tady něco nehraje a ten čas taky nesouhlasí. Pochopím za chvíli. Kolem mě se přežene komando elitních běžců na půlmaraton. Běžet já takovou rychlostí tak oblékám cyklohelmu. To pro případ, že bych spadl. Běžím dál. Tedy, běžím.... po tom co jsem viděl se spíše šourám kupředu. Půlmaratonskou vzdálenost protínám v solidním čase 1:43 hod. Zatím mám pocit, že jsem se byl jen rozběhat. Sundávám dlouhý rukáv, vycucám energetický gel a hlavu připravují na to, že závod teprve začíná. Už jsem pochopil, že na občerstvovačkách nebude nic jiného než voda a pomeranč. A ten při běhu opravdu loupat nebudu. Takže zbývá ještě jeden gel, hořčík a solná tableta. Chabé to maratonské menu. Tempo držím stabilní až do 30. kilometru. Hlava začíná počítat. Stihnu to pod 3:30? Nebo aspoň pod 3:35 a vylepším tak osobák? Hodina běhu je však ještě předemnou a stát se muže cokoli. Žádná maratonská zeď se nekoná. Krize nepřichází. Jen prostě kontinuálně ubývají síly. Cestou se dávám do řeči s jedním francouzem. Motivujeme jeden druhého, ale v podstatě každý sám sebe. Už prý jen kousek. Pár kilometrů před cílem se napojíme mezi pomalejší běžce na půlmaratonu. Běží už málokdo. Kličkuji mezi chodci, což ubírá sil, ale přidává na motivaci. Kilometr 40. Mrknu na hodinky a je takřka jasné, že dnes padne osobák. Kilák před cílem vidím u hotelu bráchu s manželkou jak mohutně fandí. Při "průletu" si stihnu objednat na pokoj pivo. Chvíli na to zahlédnu Martina s medailí na krku. A už vidím i modrý koberec a taky časomíru. Ta má se zastaví na čase 3:31:22 hod. Je to tam! Osobák. V mužích nakonec obsadím 342. místo z 1 195 běžců, kteří dnes doběhnou. S úsměvem beru medaili a spěchám na pokoj. Tam už mě čekají kluci z půlmaratonu. Spokojeni se svým časem jsou všichni. Za odměnu si mohu dopřát studenou sprchu (teplá došla) a pivo na doplnění iontů. Chvíli před druhou dorazí z maratonu i Jirka, který si zaběhl také solidní čas a bere finišerskou medaili. Má deset minut na sprchu a musíme vyrazit na letiště. Taxíkem. Už se ani nehádáme. Platíme 10€ a diskusi nepřipouštíme. Po pár hodinách letu to končí tam, kde to všechno začalo.

David

15.2.2020                                                                                                                                INNOGY WINTER RUN OLOMOUC

Již od začátku mi bylo jasné, že dnes to nebude lehké! Na startu stojí Lenka Burianová z Night Run teamu, Hanka Jakubičková z Olympu Praha a Katka Bednářová Müllerová taktéž z Night Run teamu. Všechny se stavíme do první lajny. Zazní výstřel, vybíháme a po cca třiceti metrech stojí Michael s Naty u tratě, tak jim mavám. Najednou mě ze zadu někdo žduchne, snažím se to ustát, ale nejde to a končím na zemi! V sekundě se zvednu a vystřelím dopředu! Hned dobíhám ostatní a předbíhám i Lenku. Hodinky ukazují tempo 2:35 na kilometr, musím zpomalit. Lenka jde přede mě, jsem druhá! Začínám cítit, jak mi teče krev z ruky a mám sedřený celý bok a pěkně to štípe! Na otočce na prvním kilometru stojí opět Michael a volá, zda jsem ok, ukazuji mu palec. Po otočce se vracíme zpět po hlavní kolonádě do Smetanových sadů, ze zadu ještě slyším Michala, jak volá "záda asi 15 metrů" a za chvilku to přijde, předbíhají mě Hanka i Katka. Hanka začíná stupňovat tempo a pomalu se mi vzdaluje. Katku mám pořád před sebou. Přichází kopeček a v tu chvíli si říkám, že "čtvrtá nebudu" a zaberu, jdu před ní. Opět se blížíme k otočce a čeká nás přeběh mostu. Na mostě stojí Michael a volá: "makej, natáhni krok a drž to." Po přeběhu mostu vbíháme do Čechových sadů, kde nás čeká jeden okruh. Kontroluji hodinky a držím tempo, čím dál víc cítím rozedřený bok, který pěkně štípe. Znovu je tu most a to vím, že už se blíží cíl. Za chvilku už slyším Michaela, jak volá: "pojď dupko pojď." Sbíhám točitou vracečku a v ní vidím, že za mnou už Katka není, přichází úleva a poslední metry do cíle, kde dobíhám za hlasitého povzbuzování Michaela. Probíhám cílem, kde moderátor hlásí: "a máme tu třetí ženu v cíli." Přibíhá Naty a Michael, který shání zdravotníka! Jsem celá dodřená a od krve, ale šťastná, že mám bronz ! Byl to opravdu závod "na krev."

Markéta

8.2.2020

INNOGY WINTER RUN OSTRAVA

Druhá únorová sobota přivítala do Ostravy další závod ze série Innogy Winter Run. Za náš oddíl se na start postavili Adam, Market, Pavla a Petra na 4,2 km trati a Ali s Radkem na 8,4 km trati. Nejprve se na trať vydali čtyřkaři. Hned po startu šli dopředu Adam s Market, která útočí i na celkové vítězství v Českomoravském zimním poháru. Již v půlce trati bylo rozhodnuto a Adam i Market drželi první místa ve svých kategoriích, a tak to zůstalo až do cíle! Petra doběhla na 7. místě v kategorii Z2 a Pavla na 64. místě v téže kategorii. Po čtyřkařích přišli na řadu běžci na osmičce. Zde byl naším želízkem v ohni Radek, který skončil na krásném třetím místě! Ali nakonec doběhla na 8. místě v kategorii Z40. Závod to byl vydařený, počasí vyšlo na jedničku a k tomu tři medaile ! "BK Ludgeřovice - asi slušný oddíl !!!"

1.2.2020                                                                                                                                  INNOGY WINTER RUN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Sobota ráno, 1. února vykouknu z okna, sluníčko 10 °C ! Lehká snídaně na hotelu a vyjíždíme na Sokolský ostrov, kde se běží další ze závodů letošní Winter Run tour. Těsně před závodem hodím na sebe šortky a tričko, je nádherné počasí  17 °C ! Řadíme se na start, výstřel a jde se na to! Vybíháme na první most přes soutok Vltavy a Malše ! Co to je ? Most se hýbe ! Totálně rozhodí krok, mám pocit, že mám nohy v krku ! Je to za mnou a po chvilce následuje druhý most, ten už je v pohodě, ale trochu do kopce. Po překonání mostu vbíháme do parku Stromovka. Mám před sebou jen jednu soupeřku, držím se za ní ! Postupně probíháme parkem, terén je rovinatý. Hodinky zahlásí druhý kilometr, jdu na to, nastupuji a předbíhám holku přede mnou a jsem první ! Opouštíme park a zase most! Je celkem do kopečka a na konci mostu je prudký sešup dolů a brutální vracečka, končím mimo trať ! No nic trochu ztráta, ale jedu dál. Běžíme podél Vltavy a zase most ! Kolik jich tu ještě bude? Přebíháme na druhou stranu a následuje rovinka a už vidím další most ! Otáčím se za sebe a soupeřky žádné ! Na trati začínají přibývat diváci, tak už se blíží cíl ! Už slyším Michala, jak volá "pojď, pojď" ! Poslední most, zas ten pohyblivý ! Uf, už je za mnou a zbývají poslední metry do cílové rovinky. Slyším promotéra, jak hlásí "máme tu první ženu v cíli - Markéta Kašná z BK Ludgeřovice, zvedám ruce nahoru a užívám si pocit vítězství! Už vím, proč se říká Budějovickému Winter Runu "závod plný mostů".

Markéta

25.1.2020                                                                                                                                      Zimní 6 aneb jak jsme běhali po "Kutských lukách" na Prajzske !

Nedělní ráno jsme se sjeli do Kravařa na tradiční Zimní 6. Počasí přálo, 0°C, bezvětří a sem tam vykouklo i sluníčko! Za náš klub se na start postavil Radek a čtyři baby - Ali, Market, Pavla a Peťka. Po odstartování se na trať vydalo 59 běžců. Mezi ženami byla favoritkou Market, která svou roli splnila a s přehledem vyhrála! Ali skončila na pátém místě, za ní Peťka devátá a Pavla uzavřela pole šestnáctým místem. Mezi muži doběhl Radek na krásném sedmém místě! Trať to byla náročná a to bylo vidět na všech běžcích! Po doběhu si všichni pochutnali na burgeru, chlebíku se škvarkovou pomazánkou a hořických trubičkách. Došlo i na šampaňské na oslavu vítězství !

Michal

18.1.2020                                                                                                                                 INNOGY WINTER RUN BRNO

Tuto sobotu jsme vyrazili s celou rodinou na "běhání s medvědy" do Brna. Konal se zde třetí ročník běžeckého závodu Innogy Winter Run na čtyři a osm kilometrů! Já se postavila na start čtyřky. Ještě před závodem došlo na poslední chvíli ke změně trati z důvodu silné ledovky, která pokryla většinu trati! Po zaznění startovního výstřelu jsme se vydali na trať, kde po chvíli docházelo k prvním pádům. Od začátku udávala tempo v kategorii žen vicemistryně Evropy Lenka Burianová, která vyhrála celý závod stylem "start - cíl". První kilometr mám Lenku stále na dohled, ale s každým metrem svůj náskok zvyšuje! V půlce trati přebíháme přes most, no spíše přecházíme, protože je tak namrzlý, že musíme jít kolem zábradlí a držet se! Někteří dravci na něj vběhnou a většinou končí na zemi. Překonáním mostu se okruh vrací do prostoru startu a přichází prudká vracečka, kde mám svůj fanklub. Za hlasitého povzbuzování probíhám zatáčku a málem to vypadá na pád. Uf, ustála jsem to! Následuje poslední kilometr a já se míjím s holkou, co je na průběžném třetím místě a jsem v klidu, protože náskok mám veliký. Zbývají už jen poslední metry a je tu cílová rovinka, kterou úspěšně probíhám v čase 0:17:30 a beru tak krásné druhé místo!

Markéta

17.1.2020                                                                                                                        LUDGEŘOVICKÁ 15

Tak se překlopil starý rok a my jsme se pustily do přípravy na náš již vyhlášený veřejný běžecký závod LUDGEŘOVICKÁ 15.                                                                                     Zatímco registrace se nám už rozjely tak díky naši spřízněné duši Anetě můžeme  vyvěsit prezenční leták. Za to moc děkujem.                                                                                    Členové našeho klubu, kteří mají zaplacen oddílový příspěvek, mají možnost startovat zdarma na jakékoliv uvedené trase.

5.1.2020                                                                                                                                        Zimní běh Kobeřicemi

První lednový víkend se konal tradiční Zimní běh Kobeřicemi, který zahajuje běžeckou sezónu na "Prajzske" a byl opravdu zimní! Povrch trati byl hodně namrzlý a teplota okolo nuly, i přesto byla účast hojná. Za náš klub se na start postavili Pavel Hudeczek a Adam Galdia na desetikilometrové trati, Alena Sobková a Markéta Kašná na pětikilometrové trati. Po zaznění startovního výstřelu se všichni borci vydali na zmrzlou trať, kde to opravdu klouzalo a občas došlo i na nějaký pád. To se našim naštěstí vyhnulo a všichni zdárně doběhli do cíle! Nejvíce se dařilo Markétě Kašné, která skončila na 3. místě v kategorii žen, Ali Sobková doběhla na 10. místě v této kategorii. Adam Galdia skončil na 11. místě v kategorii muži B a Pavel Hudeczek na 12. místě v kategorii muži C.


Michal